ゆっくり

takashiです。

寝てたならそれはそれで〜
体調が悪い時はちゃんと休まなきゃだよ。
放置は慣れっこだから
ゞ(￣∇￣;)ヲイヲイ
昨日は俺の方が放置しちゃったんじゃないかと・・・
何にしてもゆっくり休んで、
まずは体調を戻して下さい。

俺にはmariの元気な笑顔が一番の栄養です。
もう〜〜栄養過多でメタですが〜
。・゜・(*ノД`*)・゜・。 シクシク

今日は久しぶりに筋トレ
年初めに買ったお腹を凹ます本実践です。
いろいろ形を変えながらだけど、
腕立て伏せが30回で限界・・・
やっぱ重くなてるから？
いや衰えだな〜〜〜

お風呂で体重計ったら5キロ減
ありえません。
案の定0点がずれてた。
でも直しても1.5キロ減
壊れてんのかな？？？
3月末で3キロ減がとりあえずの目標
実際の目標までは程遠いけど
一番はこのお腹を〜〜メタ脱出しなければ
(-ω-；)ウーン

mariは今のままでと言うけれど
やっぱりそれなりのだよね
頑張ります！
って酒飲みながらこの日記書いてるようでは・・・